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BMI體脂計算器app是一款用來計算人體體脂率的軟件。一些健身的朋友們會經(jīng)常極速自己的體脂是多少。大家都喜歡體脂率低,這樣肌肉就會多。還有小伙伴們不知道自己的體脂率是多少的可以來下載計算哦。最后說一句,不要盲目的追求體脂率哦。
BMI指數(shù)是找出你的體重是否超重、過輕或理想的重要參考。
身體質(zhì)量指數(shù) (Body Mass Index, 簡稱BMI), 亦稱克托萊指數(shù), 是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。
BMI值超標(biāo),意味著你需要減肥了。
1 BMI數(shù)值計算,輸入身高和體重,計算BMI數(shù)值;
2 標(biāo)準(zhǔn)體重計算,根據(jù)身高體重,自動計算標(biāo)準(zhǔn)的體重參考值,方便決策減肥還是增重;
3 相關(guān)疾病發(fā)病危險性提示,根據(jù)BMI數(shù)值做出相關(guān)提示;
4 自動分組,可以同時記錄多人BMI數(shù)值,并查看歷史記錄;
5 支持公斤和磅&厘米和英寸之間切換;
6 支持中國標(biāo)準(zhǔn),日本標(biāo)準(zhǔn),新加坡標(biāo)準(zhǔn),亞洲標(biāo)準(zhǔn)和國際標(biāo)準(zhǔn);
我們都知道過度肥胖或者過于纖瘦對身體健康都是不利的,過度肥胖和過于消瘦的人群都要注意讓自己的體重保持在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),一個人的標(biāo)準(zhǔn)體重可以通過公式計算出BIM指數(shù)來界定,如果計算所得的BIM指數(shù)處于正常范圍內(nèi)就說明體重沒有超標(biāo)。
那么,這個BIM指數(shù)是怎么計算出來的呢?它是通過體重除以身高的平方得出來的,一般BIM指數(shù)在18~24之間就說明體重是處于正常范圍內(nèi)的;如果大于24就屬于輕度肥胖;大于28就屬于中度肥胖;大于32就屬于重度肥胖,體重處于肥胖的標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)內(nèi),就要采取一些措施來減肥。
體脂率BMI指數(shù)計算器是一款生活中必備的身體體脂率計算和bim指數(shù)計算app,BMI值是體現(xiàn)你胖不胖的標(biāo)準(zhǔn),用這款軟件你就可以了解到自己應(yīng)該是多少的體重,并朝著那個方向去努力,軟件使用起來非常的方便,軟件簡潔大氣,沒有任何廣告,想要減肥的朋友們,趕緊下載體脂率BMI指數(shù)計算器app開始使用哦。
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