睡眠小天使app手機版v1.0.3安卓版

睡眠小天使app手機版是一款針對睡眠質(zhì)量不佳以及有睡眠障礙的人推出的全新助手app，能夠用科學(xué)的方法有效改善用戶睡眠情況！睡眠小天使app專門針對打呼嚕和失眠的用戶制作，擁有科學(xué)的助睡方式以及叫醒設(shè)置，從睡眠開始關(guān)注用戶健康！

睡眠小天使app手機版游戲簡介

睡眠小天使app作睡眠知識的傳播，并進(jìn)一步經(jīng)由簡易的監(jiān)測儀器可探究、比對自己的檢測結(jié)果，再依序探討報告及治療方案。讓使用者可以讀懂自己的睡眠報告，同時可以獲得更多的睡眠知識，進(jìn)而對睡眠有一個正確的了解，養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣。

睡眠小天使app手機版功能特色

-分析睡眠狀態(tài)

-形成睡眠分析報告

-專業(yè)睡眠垂直社區(qū)

-記錄夢話與呼嚕

-睡眠音樂入睡停止

-智能鬧鐘清晨喚醒

睡眠小天使app手機版針對問題

[打呼嚕]醫(yī)學(xué)上稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。一般睡眠呼吸暫停在中度以下或低通氣比率較高者，患者都不容易自覺，有的知道了也未采取改善調(diào)理措施。睡眠呼吸暫停，簡單的理解就是身體供氧不足，長期如此會對大腦造成損傷，也是導(dǎo)致阿茲海默癥的原因。當(dāng)然供氧不足對其他細(xì)胞組織、器官也同樣造成損傷，醫(yī)學(xué)證實許多慢性疾病如心血管疾病、糖尿病、高血壓…等與睡眠障礙互為因果。 

[失眠]就是睡眠質(zhì)量沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。睡眠質(zhì)量與整天的作息相關(guān)，睡眠專家表示，想要擁有好的睡眠應(yīng)該從早上作起。因此最佳評估方式，建議采集24小時的數(shù)據(jù)作分析，可呈現(xiàn)一整天的作息；包括坐、站、走路、午休…等。

睡眠小天使app手機版適用人群

- 具備生活價值觀，希望通過工具展現(xiàn)自身自律性的人

- 希望排除身心焦慮和環(huán)境嘈雜，專注、冥想人群

- 受生活與職場中的壓力導(dǎo)致失眠的人

- 有清晰的睡眠健康認(rèn)知，愿意嘗試改善睡眠問題的人

睡眠小天使app手機版相關(guān)新聞

繼共享睡眠艙后，新一種“共享睡眠工具”出現(xiàn)在了成都，它被叫做“共享休息盒子”，一個封閉式的睡眠空間，掃碼支付，主要面向上班族。

但諸多疑問隨之而來，多人共享一張?zhí)梢嗡�眠，健康衛(wèi)生如何確保？封閉的空間，如何確保通風(fēng)順暢？使用者有沒有被鎖在里面的隱患，如何確保安全？

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2019-11-08 版本: 1.0.3

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